פורום האימון האישי של ישראל

      "יהא אדם שואל ומשיב, כדי שירבה חכמתו". (חז"ל) 
כניסה לפורומים:

פורום אימון אישי   | פורום אימון זוגי          | פורום אימון משפחתי
פורום אימון פיננסי | פורום בריאות             | פורום אימון קריירה 
פורום אימון עסקי   |  פורום העצמה נשית    | פורום אימון נוער 
פורום אימון nlp     |פורום קשיי קשב וריכוז | פורום מאמנים

המידע, העצות וההמלצות בפורום זה אינם באים להחליף ייעוץ מקצועי בתחומים הרלונטים, כגון: תזונה, רפואה, פסיכולוגיה ועוד…
יש להתייעץ עם בעל מקצוע מוסמך לפני כל שינוי או נקיטת פעולה כלשהי.

 

                         "חכמת אדם תאיר פניו, בשעה שהוא שואל ומשיב". (קהלת)חוקי הפורום:
הפורומים נועדו לעזור לקהל הרחב.
לקהל המאמנים אשר עונה ומשיב: הפורום אינו מיועד לפרסום .
הערך של המשיבים יעלה מתוך הכתיבה עצמה.. אין לרשום בגוף ההודעה טלפון, אימייל או קישור לאתר.
אין להציע הצעות אימון לכותבים בפורום, אלא אם ביקשו זאת במפורש.
מאמן שיעשה זאת יחסם בפורום.
נא להתייחס בכבוד לשואלים ולפונים.
נא לשמור על זכויות יוצרים: במידה ומעלים ציטוט או מאמר תוך ציון המקור שלו. המלצות על מאמנים או חברות שעוסקות באימון יש להעביר במסרים אישיים.
אין לראות בדיונים שמתנהלים בפורום תחליף לייעוץ מוסמך ואין להפסיק טיפול ומעקב של גורמים מוסמכים לצורך אימון.

                    פורום האימון האישי של ישראל

ברוכים הבאים לפורום האימון האישי בישראל.
אתר הפורום מאגד בתחומו את סוגי הפורומים המובילים בתחום האימון האישי.

כאן תוכלו לשאול, להתייעץ ולקבל מענה ממאמנים שונים במגוון תחומי האימון האישי.
כמו כן אתם מוזמנים לקרוא מאמרים על עולם האימון.

                                   
פורום האימון האישי בישראל פועל כתרומה לקהל הרחב בחסות:
חברת מגדלור – אימון אישי ועסקי.
מיל"ם – המכון הישראלי להכשרת מאמנים.
אינדקס המאמנים האישיים בישראל.

         

עובדות מעניינות על בעלי חיים

מיל"ם - המכון הישראלי להכשרת מאמנים מקיים קורסי הכשרות מאמנים, קורסי התמחות למאמנים וקורסי אימון אישי לקהל הרחב.

המכון הישראלי להכשרת מאמנים פועל בחסות מגדלור-אימון אישי ועסקי בהתאם לדרישות לשכת המאמנים בישראל.
המכון הינו בית ספר להכשרת מאמנים.

המכון פועל בת"א, ירושלים, חיפה, ובאר שבע.

התקשרו כבר עכשיו לבדוק מתי נפתח הקורס הקרוב: 077-5531550.

למכון מיל"ם מתודת אימון ייחודית הנקראת עץ החיים.
מתודה זו נלמדת במהלך קורס הכשרת מאמנים ובקורסים הנוספים של מיל"ם כבסיס לכל התפתחות אישית ועסקית.

מה אומרת המתודה?

ורד כחול – סיפור מרגש שנותן פרספקטיבה לחיים

אמו של דני הביטה בי בתמיהה, והודתה לי על שטרחתי לדבר עם בנה. היא הסבירה לי שרוב האנשים יעדיפו שלא להביט עליו בכלל, וכמובן שלא לדבר.

אמרתי לה שהיה לי לעונג לדבר איתו, ואז הוספתי משפט שאין לי מושג מהיכן הגיע. אמרתי לה שבגן של אלוהים יש הרבה ורדים: אדומים, צהובים וורודים, אבל 'ורדים כחולים' הם מאוד נדירים, וצריך לדעת להעריכם על יופים וייחודם. "את מבינה, דני הוא ורד כחול, ואם אנשים לא עוצרים להריח את הורד הזה עם לבם ולגעת בורד הזה עם חביבותם, אז הם מפסידים את ברכתו של האל".

היא שתקה לרגע, ואז עם דמעה בעיניה היא אמרה: "מי אתה?"
ללא מחשבה עניתי לה: "אה, אני סתם עוד פרח נפוץ, אבל אני נהנה מכל רגע בגינה של אלוהים".
היא התקרבה אלי, לחצה את ידי ואמרה לי "אלוהים יברך אותך!", ואז… לי היו דמעות בעיניים.

דיסק אימון אישי – 30 ד' בבית או בדרך לעבודה.

עכשיו במבצע: דיסק אימון אישי.

מי מאיתנו לא נודד במחשבותיו במהלך היום? למי מאיתנו לא קורה ש"נתקעת" לו מחשבה טורדנית במהלך היום והוא לא מצליח להיפטר ממנה.

היום, אנו כבר יודעים שניתן לשלוט במחשבותינו ולנתב אותן למישורים חיוביים, שיעזרו לצמיחתנו בכל מישורי החיים.

מחשבות משפיעות על הקורה בתוכנו ומחוצה לנו. האדם, הוא בעצם יציר מחשבותיו, מעשיו הם התוצאה לחיוב או לשלילה, של אותן מחשבות.

מה שאנשים קוראים "מזל" אינו אלא תוצאה מתמשכת של תהליך חשיבה נכון וממוקד בהצלחה.
יש לנו את כל הפתרונות לכל ההתמודדויות שלנו בחיים, אלא שאנו לא תמיד יודעים איך לשלב את כוחה של המחשבה, על מנת ליצור לנו הזדמנויות בחיים, שבעזרתן נוכל לצמוח ולגדול.

יש באפשרותנו ללמוד ל"מגנט" מחשבות חיוביות על מנת ליצור תוצאות. למשל, ההווה שלנו היום, הוא בעצם תוצאה של "מיגנוט" המחשבות שהיו לנו בעבר, לטוב או לרע.

את הנסיבות בחיים שאיתן אנו מתמודדים אנו בעצם "ממגנטים" אלינו. נסיבות לא עושות את האדם הן מגלות אותו בפני עצמו – אלה הם השיעורים שלנו בחיים. אנחנו הכוח היוצר של חיינו.
להזמנת הספר והדיסק: ספר ודיסק אימון אישי.

להצליח בחיים בעזרת הספר.

כן, כן…. תהליך של אימון אישי כשאתה ואת המאמנים של עצמכם.

מתאים?

רוכשים וצומחים: ספר אימון אישי.

הספר בנוי מארבעה שלבים עיקריים:          
שלב ראשון  - הכרות עם עולם האימון ומתודולוגית עץ החיים.  
שלב שני  -     השורשים של האדם.
שלב שלישי  - הגזע של האדם. שלב רביעי  - הענפים: שמונה ענפי החיים. מה שאת ואת עשויים לעשות עכשיו, הינו אחד ההחלטות לצמיחה הגדולות שלכם בחיים.

אתם יכולים להשיג מה שאתם רוצים.

תוך כדי התקדמות ראו את ספר אימון אישי מקדם אתכם בחיים.

הכל קורה כי אנחנו רוצים שיקרה.

האדם הוא ספר הניתן לקריאה.תווי פניו מאפשרים לקבל מידע על אופיו של האדם, על טראומות שחווה ואף על עתידו.  
אבחון באמצעות תווי פנים הינו כלי עזר בתהליכיריפוי, נפשי וגופני.
ונעשה בו שימוש רב בתהליכי אימון אישי על ידי מאמן אישי.    
 להלן מספר מאפיינים הנותנים לנו מבט מהיר על האדם מולנו.  מבנה הפניםישנה חלוקה של 4 צורות מבנה עיקריים:
פנים בעלי מבנה עגול מעידיים על אדם פתוח לסביבה.
פנים בעלי מבנה משולש מעידים על אדם דינמי ובעל יוזמה.
פנים בעלי מבנה מרובע מצביעים על אדם שמרן, קשוח.
פנים בעלי מבנה מלבני מצביעים על אדם שהינו מנהיג הלוקח סיכונים.

השיער השיער הינו כלי זהוי למצבי רוח:שיער שהינו  קצר מאפיין אדם קשוח או כנוע.
שיער שהינו  ארוך מצביע על רצון לפתות או לשלוט.
שיער  שהינו פרוע או לא מסודר מצביע על עייפות או מרדנות.
        המצח     המצח מסמל את היכולת הרוחנית  והשכליתשל האדם
המצח התחתון מצביע על האפיונים השכליים של האדם.ככל שהמצח גדול יותר האדם הינו רציונלי יותר.
ככל שהמצח רחב יותר זה אדם שפתוח לאנשים ולקליטה מהסביבה.

העיניים
 
 העיניים הם ראי הנפש. הן חושפות את הממד הרגשי.
על כן:

עיניים קטנות, שקועות וקרובות לאף מציינות את ההתכווצות הרגשית.
עיניים פתוחות ומרוחקות מהאף מעידות על פתיחות רגשית.

האף

אף גדול מצביע על הרבה אנרגיות.

אף גדול ונחיריים פתוחים, מרמז על אינטואיציה גבוהה.
אף קטן ונחיריים זעירים, מלמד על חסימה אינטואיטיבית.

הפה

פה משורטט מעיד על אהבה ארוטית.

אדם בעל בעל שפתיים עבות הינו אדם יצירתי, יצרי
אדם בעל שפתיים דקות הינו אדם המרסן את עצמו בהתנהגויות בחייו.

הסנטר
   

 ככל שהסנטר בולט החוצה זה מצביע על אדם מוחצן יותר בתנהגותו.

סנטר גדול מדגיש את כושר ההישרדות של האדם

 סנטר קטן החושף את הפגיעות וחוסר מעשיות.

לדוגמאות נוספות תוכלו לקרוא באתר:מורפולוגיה.

 סדנא לבניית חזון אישי מועברת על ידי מאמן אישי מוסמך מטעם לשכת המאמנים האישיים בישראל בשיתוף אינדקס המאמנים האישיים בישראל.

לפרטים:

050-2250225.

חזון אישי

"באין חזון יפרע עם" (משלי כ"ט,18)

"באין חזון יפרע עם" – "החזון הוא המחשבה על העתיד, על האידיאלים, על הדרך בה צועדים ועל האתגרים אותם רוצים להגשים. החזון הוא אשר מדביק את העם ומחזיק אותו. באין חזון – בלא מבט על העתיד, כל אחד צועד לעצמו והעם נפרע – מתפרק ומתפרד. אובדן החזון גרם לנפילתם של עמים רבים במהלך ההיסטוריה. גם אם ההווה טוב ומצליח, יש צורך בחזון ובלעדיו לא יכולה אומה להתקיים". (ראש ישיבת "מעלות").

וכפי שהים הגדול, כך כל טיפה בו. דהיינו – אם עם זקוק לחזון, כך נדרש כל אדם שהוא חלק מהעם הזה, לחזון אישי.

החזון האישי בנוי על ערכים ואמונות, שהן התשתית האישיותית של כל אדם, כשלצדם עקרונות הביצוע.

זהו משולש הבנוי על 3 צלעות: חזון-ערכים-ביצוע.

החזון הוא, אפוא, כוחה של הרוח, המושתת על ערכיו של האדם. לצידם נדרש ארגז הכלים של הביצוע, של היצירתיות – יצירתיות ההופכת משהו מופשט ואבסטרקטי למשהו מוחשי וקונקרטי.

שלושתם יחד – החזון הנובע מהערכים והיצירתיות שבביצועו, הפועלים בהרמוניה – הם כוח מנצח.

להרשמה לסדנא:

077-5531550

חזון חיים הוא תמונת העתיד, תמונת חיים להם שואף המתאמן, תמונת עתידו.
חזון חיים הוא ניסוח חלומותיו, שאיפותיו, ציפיותיו, יעדיו, מטרותיו של המתאמן.
מטרת האימון היא לבנות חזון, להניע למצוינות ולהעצים את המתאמן.

מאז ומתמיד אנו רואים עדויות לכך שמאפייני אופי מסוימים ניתן לזהותם בנקל על פי צורה חיצונית.
במחזהו של שיקספיר אמר יוליוס קיסר כי הוא מעדיף להיות מוקף באנשים שמנמנים ולא באנשים רזים – כי הרזים ינסו להמיט עליו את ממלכתו.
בספרות אנו נפגשים עם תיאורים כגון:" דוריאן גריי הוא אדם בעל תווי פנים אציליים ועדינים להפליא, מקרינים לב טוב, יושר צדק, ואמת, צניעות וענווה".
בסוף המאה ה 19 , גיבש הרופא היהודי, צ'זארה לומברודו, את תורת המבנה האנטומי והצורה הפיזיולוגית של האדם. לפיה קיימים נתונים מובהקים המבדילים בין עבריין מלידה לשאר בני האדם. כמובן שמדובר בפוטנציאל ואם הסביבה היא כזו התומכת בכך הסיכוי גדול שאותו פוטנציאל גם ימומש.
התכונות המולדות הינן נקודת מוצא בלבד, בבחינת הגורל כתוב והרשות נתונה, כלומר בעזרת אימון אישי, כוח רצון ושאיפה להגשמה עצמית, ניתן להפוך לאדם חיובי, וכך גם להיפך.

סדנא ייחודית של 4 מפגשים בת"א.

מ 19:00 – 21:30

לפרטים והרשמה:

050-2250225 , 0777-5531550